Fala galera, dia 12/07 fizeram 4 meses desde meu último corte de cabelo, se você chegou agora dê uma olhado no post Eu e meu cabelo - Minha história (com fotos), medi ele hoje e está com exatamente 6cm, ou seja tem crescido 1,5cm por mês o que é considerado normal, eu fico bem satisfeito pois minha alimentação nunca foi das melhores, bebo pouca água e ainda sou fumante, claro que venho tentando a cada dia mudar esses hábitos, tenho cozinhado, tenho implementado sempre que possível mais proteína, ferro, omega 3, vitamina A, vitamina C... nas refeições, bebendo água, e até tentei por varias vezes parar com o cigarro, espero sinceramente que em uma dessas tentativas eu pare de vez.
Quero deixar registrado aqui esse crescimento mensal do cabelo e o que tenho feito para incentivar esse crescimento, sendo assim, todo dia 12 de cada mês irei postar uma foto minha atualizada, porém esse mês confesso que dei uma atrasada mas para compensar tem novo vídeo no canal! Não esqueçam de ir no YouTube, clicar em gostei, comentar e se inscrever no canal se ainda não é inscrito hein! :)
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